13 de Maio de 2015

Drª Paula explica que mastigar mais vezes ajuda na digestão e na saciedade

Assista ao vídeo abaixo! Dra. Paula participa do programa bem estar na globo, dando dicas de como melhorar a saciedade na hora de se alimentar e […]
13 de Maio de 2015

Baixe aqui a tabela de pontos para ajudar na dieta dos pontos

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13 de Maio de 2015

Alimentos Com Alto Teor de Gordura

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13 de Maio de 2015

Receitas Lights

SOPA DE LEGUMES  Calorias: 56 kcal  Rendimento: 1 porção  Ingredientes:  – 1 batata pequena  – 1 cenoura  – 3 colheres (sopa) de repolho picado  – 2 colheres (café) […]